El concepto de
salutismo hace referencia a la conciencia de la salud. Es una
conducta con el objetivo de prestar una gran atención y cuidado a
todo lo que puede contribuir al mantenimiento óptimo total de la salud.
La salud es uno de los elementos por
el que más se preocupan actualmente la sociedad, ya sea por razones de
bienestar, por necesidad frente a una enfermedad o simplemente por estética. Es
el objetivo de toda persona que desea cuidarse y llegar saludable a la vejez.
Pero la consecución de este objetivo radica en que muchas personas se empiezan
a preocupar demasiado por la salud y los riesgos de no mantenerla, con lo cual
aparecen enfermedades relacionadas con el culto al cuerpo como es, por ejemplo,
la vigorexia.
A raíz de estas
conclusiones podemos decir que aparecen dos concepciones del cuerpo: cuerpo máquina y cuerpo ´´danone``. La primera concepción se
refiere a que un cuerpo sano y bien cuidado es la herramienta para superar al
rival. Un cuerpo insano no es competitivo. La segunda concepción se centra en
la publicidad con el objetivo de que hay que conseguir un cuerpo sano y esbelto
para abrirnos las puertas a cualquier cosa.
Existen diferencias entre el
cuerpo masculino y el femenino. Al cuerpo masculino siempre se le relaciona con
características musculosas e hipertrofiadas, y a la mujer con la delgadez y la
flexibilidad. Hay que luchar contra estas concepciones idealizadas ya que
causan muchos problemas en la sociedad.
Por culpa del exceso de salutismo en el
individuo, aparecen enfermedades o trastornos alimenticios como la obesidad, bulimia o
anorexia. Hay que diferenciar entre estar sano y demasiado sano. No es bueno
ser sedentario, pero tampoco lo es excederse en la practica deportiva, ya que
esto también puede acarrear problemas al individuo, como por ejemplo que el
cuerpo empieze a catabolizar.
Hay que realizar el ejercicio justo y necesario
para estar en buena forma y sanos, evitando los excesos de cualquier tipo.
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